বিনোদন

সঙ্গীত ও ধ্যানের মেলবন্ধন: কলকাতায় হার্টফুলনেসের বিশেষ আয়োজন

কলকাতা, ৯ আগস্ট ২০২৬: সঙ্গীত ও ধ্যানের এক সুন্দর মেলবন্ধনের সাক্ষী থাকল কলকাতা। আনন্দপুরের হার্টফুলনেস আশ্রমে আয়োজিত এই বিশেষ অনুষ্ঠানে ভারতীয় শাস্ত্রীয় সঙ্গীতের সুরের সঙ্গে মিলেছিল ধ্যানের শান্তি ও প্রশান্তি। সঙ্গীত ও ধ্যানের এই মিলন উপস্থিত সকলের জন্য তৈরি করেছিল এক মনোরম ও শান্ত পরিবেশ। অনুষ্ঠানে বাঁশি পরিবেশন করেন শিশুশিল্পী অনির্বাণ রায় এবং গান পরিবেশন করেন কণ্ঠশিল্পী মৈত্রেয়ী রায়। তাঁদের সুন্দর পরিবেশনা অনুষ্ঠানে উপস্থিত দর্শকদের মুগ্ধ করে এবং তাঁদের মধ্যে শান্তি ও আনন্দের অনুভূতি তৈরি করে।
সকলের জন্য উন্মুক্ত এই বিনামূল্যের অনুষ্ঠানে তরুণ-তরুণী, পড়ুয়া, কর্পোরেট পেশাজীবী-সহ বিভিন্ন ক্ষেত্রের মানুষ উপস্থিত ছিলেন। ব্যস্ত জীবনের কিছুটা সময় দূরে রেখে সঙ্গীতের মাধ্যমে নিজের সঙ্গে সময় কাটানোর এবং ধ্যানের মাধ্যমে মনকে শান্ত করার সুযোগ পান তাঁরা।

হার্টফুলনেসের গাইড এবং শ্রী রামচন্দ্র মিশনের প্রেসিডেন্ট শ্রদ্ধেয় দাজি বলেন, “শারীরিক সুস্থতার জন্য যেমন আমাদের শরীরচর্চা প্রয়োজন, তেমনই মনের ও আত্মার সুস্থতার জন্য ধ্যান প্রয়োজন। সঙ্গীত, বিশেষ করে শাস্ত্রীয় সঙ্গীতের সঙ্গেও আত্মিকতার গভীর সম্পর্ক রয়েছে। বিভিন্ন রাগ আমাদের শরীর ও মনকে ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে। সঙ্গীত ও ধ্যান একসঙ্গে হলে তার উপকার আরও বেশি।”

অনুষ্ঠানে গান পরিবেশন প্রসঙ্গে কণ্ঠশিল্পী মৈত্রেয়ী রায় বলেন, “শ্রদ্ধেয় দাজির নির্দেশনায় যাঁরা আন্তরিকভাবে আত্মিক উন্নতির পথে এগিয়ে চলেছেন, তাঁদের সামনে গান গাওয়ার সুযোগ পেয়ে আমি খুবই আনন্দিত। এই শ্রোতারা সঙ্গীতের আধ্যাত্মিক দিকটিও অনুভব করতে আগ্রহী, যা আমার কাছে খুবই বিশেষ।”

শিশুশিল্পী ও বাঁশিবাদক অনির্বাণ রায় বলেন, “আমাদের মতো শিল্পীদের জন্য এটি একটি দারুণ সুযোগ। হার্টফুলনেস ধ্যানে অংশ নেওয়ার পাশাপাশি একটি সুন্দর শ্রোতৃমণ্ডলীর সামনে শাস্ত্রীয় সঙ্গীত পরিবেশন করতে পেরে আমি খুব খুশি।”

অনুষ্ঠানের মূল বিষয় ছিল হার্টফুলনেসের সহজ ধ্যানের পদ্ধতি। এই ধ্যান মানুষকে নিজের ভেতরের দিকে তাকাতে এবং নিজের অনুভূতিগুলিকে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করে। নিয়মিত ধ্যানের মাধ্যমে মনকে শান্ত রাখা, আবেগের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং জীবনে আরও প্রশান্তি আনার চেষ্টা করা হয়। সঙ্গীতের সুর ও ধ্যানের শান্তির এই সুন্দর মিলন উপস্থিত সকলের জন্য হয়ে উঠেছিল এক আনন্দময় ও প্রশান্তির অভিজ্ঞতা।